The last four weeks

Depuis Bandol, il y a eu pas mal de courses, de rencontres, de balades, d'entrainements …. un petit résumé express

Sup Clinic St Maxime

Rencontre avec quelques graines de champion à la Cigale surf club . Des enfants motivés, attentifs et déjà d'une grande habileté . Un grand Merci à Yannick pour cette Sup School Session et son aide logistique durant la semaine.



Down wind

Entrainement Down wind entre La Ciotat et Six Four les plages avec la Dream Team Didier, Lulu, E.T . J'ai été surpris par la taille de la houle générée par les 25/30 nœuds, un vrai régal, plus de deux heures de plaisir avec des Surfs à plus 20km/h !!!


Relevé GPS

Antibes

Xavier Kempf ancien International de descente de rivière et professeur de sport au Creps d'Antibes m'a permis de rencontrer les futurs professionnels du Sup. Une belle occasion, pour présenter le sup de race et d'échanger sur l'horizon prometteur du Sup en Méditerranée.

Belle balade en charmante compagnie autour des vieux gréements de course et des bateaux de luxe, j'espère avoir fait des adeptes !!



Italie, King of the island




J'ai prolongé mon séjour dans le Sud pour faire un petit périple en Italie. La course était à l'image des bikinis des charmantes Italiennes, un peu court à mon goût . Le manque de concentration au départ et une chute ne me permettent pas de combler mon retard sur les sept kilomètres du parcours, je termine 3ème derrière Eric et un Italien.





Surf ski La Rochelle, retour au source

Après une nuit sur la route, j'enchaine avec une course de Surf Ski, 22kms entre la Rochelle et Chatelaillon. J'attendais un down wind, ce fut quasi inexistant, il fallait s'investir et rester concentré pour profiter des quelques petit trains de houle.
Abonné à la troisième place ce week end !!



Balade et rencontre week n'go Team La Rochelle

Avec mon compatriote descendeur Breton Laurent, et une partie de son équipe, j'ai profité de mon escale à La Rochelle pour faire deux belles balades et une soirée bien sympathique.




Naish Sup Tour Bordeaux


Première victoire devant Eric Terrien !!! A l'occasion de la fête du fleuve, Naish France a organisé une descente de la Garonne avec un fort courant de plusieurs noeuds en Sup Race. Je profite de mon expérience en rivière pour réaliser une course presque parfaite. Fortement aidé par les courants je prend des trajectoires qui me permettent de distancer mes poursuivants. Je termine heureux et surpris au pied du magnifique Belem au coeur de la ville de Bordeaux.
Le lendemain, nouvelle victoire sur la course courte ce qui me permet de remporter le classement général et le billet pour Hawaï !!!

Photo R. Pouget

Les photos NAISH

La video sur youtube

A 4min 40 sur Telematin

Toulouse

Entrainement K2 course en ligne avec la Process Academy !! Super conseil de mon compatriote de club et des 1'/1' d'une telle intensité jamais atteinte depuis longtemps ! J'ai mis quelques jours pour récupérer !!

Soirée Cantalou avec le chef Rolo

Hyère, Golden Island Race

Alex Grégoire avec qui j'ai bataillé lors de ma première saison de Sup à dévoilé une autre de ses qualités, l'organisation d'un magnifique événement. Record du Mile nautique, Slalom, et longue Distance étaient au programme de ce dernier week end dans le Sud. Bravo Alex et à toute l'équipe bénévole que tu as su motiver.


Relevé GPS

Résumé / photos / info

Photo Photdingo

Slalom Round 1 :
1 Eric Terrien
2 Greg Closier
3 Rico Leroy
4 Gaétan Séné

Slalom Round 2:
1 Eric Terrien
2 Gaétan Séné
3 Rico Leroy


Long distance 25km scratch: 1 Eric Terrien (17')
2 Didier Leneil (16')
3 Greg Closier (16')
4 Gaétan Séné (12'6)


Retour à la maison après 8 weeks end de compétiton, 6500km et plus de 15 races !!!

Un grand merci à tous ceux qui m'ont accueillit tout au long de ces 5 semaines de vadrouille
Jess, DD& Val, Roso & Pat, Maelle, Yannick, Xavier & Anne, Laurent, Yves & Nadège, Tanguy, Rolo, JP & Anne , Céline, Alex

et tous ceux que j'ai rencontré sur l'eau, sur la plage, sur facebook par mail ou téléphone ...

Championnat de France Stand up paddle Bandol

Toujours dans le sud de la France, après avoir trouvé ma nouvelle petite amie sur le port de St Tropez, j'ai pris soins d'emballer la nouvelle M1 , 14' qui a gracieusement débarqué sans encombre au MP2 la semaine dernière.






Bandol, une ambiance survolté par le DJ qui a directement posé ces platines sur la plage et une équipe d'organisateur au top pour nous booster sur la première épreuve de 20km rendu extrêmement difficile par les 20noeuds de vent.



Le Sup, c'est du sport !! Décidément j'en ai encore une plus courte que les autres « Burns »Qu'à cela ne tienne ! » je prend un bon départ et me retrouve rapidement avec Thierry et Didier avec leur super Hobie 16' carbone. J'ai un peu de mal à suivre, heureusement je profite de l'aspiration pour tenir ce rythme soutenu. E.T et ça fusée décolle tellement vite que je ne le verrai qu'après dix kilomètres au croisement du deuxième tour.
Comment gérer 20km avec 20noeud de vent, 2 mecs du même team, qui ont une planche plus longue !! Wahou il faut réfléchir même sur l'eau alors que j'ai déconnecté quelques neurones pour affronter ce vent !!! Je me fais rappeler à l'ordre pour la prise de relais !!! Bon j' y vais ...je fournie un effort tellement important face au vent que je me fais distancer pour récupérer !!! Finalement notre trio se ceindra à la fin du premier tour . Didier prend un peu d'avance que j'ai progressivement rattrapé sur le down wind ! Yes !! Maintenant, quelques relais avec Didier à ma façon !! je m'arrête quand je monte trop dans les tours. Je profite du passage a l'abri du vent pour accélérer, je sens que Didier n'accroche pas, c'est le moment de tout donner jusqu'à la fin.

Première course 2ème derrière E.T en 18' et devant quelques unlimiteds …

Didier et moi fin du premier tour

Le lendemain pour la 10 km, j'ai le même vaisseaux spatial qu'' E.T, mais c'est toujours lui qui prend les commandes sans jamais rien lâcher. Après quelques tentatives de dépassement, je décroche de quelques mètres mais je garde le contact … pour terminer second toujours un peu plus près …

Enfin, pour la Bop ( Battle of paddle, 5 km avec de nombreux virage dans les bouées et plusieurs sprints sur la plage) le scénario se répète …. deuxième comme un certain cycliste bien connu abonné à cette place.




La M1 14' pour ça première course a dévoilé toutes ces capacités, aussi performante dans le clapot, face au vent en down wind et dans les conditions glassy, elle va vite … Merci qui ?? AB & AC !!!



Bravo à tous, organisateurs Bénévoles et tous les participants surtout les warriors qui ont terminé les 20kms, une ambiance toujours aussi sympathique ...


les résultat sur SUP france

Sup race cup Saint Maxime

Pour ma troisième compétition de Sup race de l'année, direction St Maxime au cœur de la baie de St Tropez . Le jeune club de surf et Sup « La Cigale Surf Club « à organisé à merveille un événement sportif et conviviale .



Une centaine de compétiteurs venu d' Italie, Espagne, Angleterre, Suisse et aussi d'Hawaï se sont affronté sur deux parcours, le premier de 7km avec sprint sur la plage et une longue distance avec 15 km.




Je termine 3ème sur la 7 km au coude à coude avec l'Hawaïen Bart De Zwart et Ludo Dulou. Mon manque d'expérience à enchainer les virages me fait perdre les secondes pour accrocher la deuxième place.

Sur la longue distance, après un très mauvais départ je remonte progressivement sur Didier Leneil, le rythme est soutenu, je décroche fréquemment pour revenir sur lui au surf. Finalement avec une planche pus longue 14' , je ne peux le suivre. Je termine 8 au scratch et 1er en catégorie 12'6.

Merci a R.Pouget pour les photos

Bravo aux Organisateurs, bénévoles et tous les participants pour cet belle épreuve a ne pas manquer en 2012 !!

Les résultats de la BOP 7 Km ICI & longue distance 15km ICI

Vidéo sur Micromax TV

North Point Crozon.

Encore un beau week end sur la Deuxième Sup race de l'année au bout du monde sur la presqu'île de Crozon. Cette fois c'est un format type « Battle of Paddle « plus engagé et technique ou l'on enchaine les virages et les retours au surf sur la plage . Malgré le peu d'entrainement dans les vagues, je m'en sort plutôt bien.

Je termine 4ème derrière Eric Terrien qui survole la course, Greg Closier et Rico Leroy complète le podium.

La M1 Mistral se comporte bien dans ces conditions, mais je vais devoir approfondir les virages et la transition sprint / paddle qui me font défaut.

Photo de N.Cartron ICI

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